БЕГОВАЯ ДОРОЖКА

Беговые дорожки считаются хорошей заменой уличным пробежкам, позволяя тренирующемуся человеку заниматься в удобных для него условиях. С их помощью проще и быстрее всего сжигаются калории.

 

Плюсы беговой дорожки в аренду в Киеве:

- наиболее эффективна для сжигания калорий;

- наилучшая замена уличным пробежкам в удобных условиях.

 

Минусы беговой дорожки в аренду в Киеве:

- занимает много места;

- издает шум при занятии.

ОРБИТРЕК

Орбитреки представляют собой тренажер, имитирующую ходьбу по лестнице или на лыжах. Во время тренировки пользователь нагружает мышцы нижней части тела, плечи, руки и спину. Это делает тренажер практически универсальным вариантом для укрепления организма и похудения. Кроме того, отсутствие нагрузки на коленные суставы позволяет использовать орбитреки людям с лишним весом.

 

Плюсы орбитрека в аренду в Киеве:

- равномерное распределение нагрузки на все мышцы тела (при занятии на орбитреке задействованы 80 % мышц тела - мышцы рук, спины, живота и ног);

- эффективно сжигает калории;

- низкая нагрузка на суставы;

- не издает шум при занятии.

 

Минусы орбитрека в аренду в Киеве:

- занимает много места.

ВЕЛОТРЕНАЖЕР

Велотренажер позволяет имитировать велосипедную поездку. Компактная конструкция устройства позволяет применять его для тренировок в домашних условиях для того, чтобы качать ягодицы, бедра и ноги. Он же будет полезен для реабилитационной терапии. Заниматься на нем рекомендуется тем, кто собирается похудеть, и пациентам, которые восстанавливаются после какой-то болезни.

 

Плюсы велотренажера в аренду в Киеве:

- эффективно прорабатывает мышцы ног – ягодицы, бедра, квадрицепсы;

- наиболее полезен для реабилитационной терапии;

- занимает мало места;

- не издает шум при занятии.

 

Минусы велотренажера в аренду в Киеве:

- не задействует мышцы рук и туловища.